レッスンについて

Hideより一言

自分も最初は二人で踊るのが難しいと感じたり恥ずかしいと思いました。

先に踊っている方々の動きをみては「自分にはできないなぁ」と思って見ていました。

でも、「好きこそものの上手なれ！」

Zoukの音楽が好きでパワフルに踊るのが好きです。

はじめは出来なくても少しずつ分かって出来るようになる喜びや自分の成長を厳しくも暖かく見守ってくれる仲間や友人ができ、楽しく踊ってきました。

自分のペースでゆっくりで構いません。

踊った経験やペアダンスがまったく初めての方でも丁寧に説明していきます。

どうぞお気軽にいらしてください。

「Fitness Zouk」では思わず踊りたくなるような曲やリズムに乗りながら踊り、心地よい曲で呼吸を落ち着かせながらZoukで大切なコンタクトなどを感じてもらうレッスンを行います。

そこから技の練習を行い1曲踊れる動きをバリエーションを変えながら繰り返し練習していきます。

またレッスンでは古武道を応用したペアダンスに通じるカラダの使い方やエネルギーの伝え方、感じ方なども取り入れて行っています。

〇服装や持ち物について

動きやすい恰好であれば何でも大丈夫です。

〇シューズについて

ダンスシューズまたは室内シューズをお持ちください。

靴下や裸足でも踊れます。

ヒールを履かれる方はヒールカバーの着用をお願いします。

※初めての方は何回かレッスンを受けてみてからダンスシューズのご購入をおすすめします。

〇その他

タオル

飲み物